5 - Le coin des haltères et Kettlebell
Le coin Haltères & Kettlebells : un espace clé pour un coaching fonctionnel et évolutif
Indispensable pour structurer un travail de renforcement musculaire progressif, cet espace permet de proposer des exercices variés, adaptés aux niveaux et objectifs de chaque client : prise de masse, tonification, posture ou performance.
Les haltères et kettlebells permettent de solliciter efficacement la force, l’équilibre, la coordination et les chaînes musculaires profondes.
Ce type de matériel polyvalent est particulièrement utile en séances personnalisées, en petits groupes ou en circuit training, avec un encombrement réduit et une excellente rentabilité au m².
Un incontournable pour tout coach souhaitant proposer un accompagnement complet, dynamique et professionnel.
