{"product_id":"planche-adjustable-metal-slant-board","title":"Planche Adjustable Metal Slant Board","description":"\u003ch3 data-end=\"221\" data-start=\"130\"\u003e\u003cstrong data-end=\"221\" data-start=\"134\"\u003eAdjustable Metal Slant Board™ – Planche inclinée réglable en acier haute résistance\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"327\" data-start=\"223\"\u003e\u003cstrong data-end=\"327\" data-start=\"223\"\u003eUn outil fonctionnel, robuste et ajustable pour l'entraînement et la rééducation du membre inférieur\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"571\" data-start=\"329\"\u003ePensée pour les coachs sportifs, kinésithérapeutes et préparateurs physiques, cette planche inclinée en métal est idéale pour une prise en charge efficace de la mobilité, du renforcement et de la prévention des blessures chez vos pratiquants.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"576\" data-start=\"573\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"652\" data-start=\"578\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"650\" data-start=\"584\"\u003eCaractéristiques techniques clés pour un usage professionnel :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1314\" data-start=\"653\"\u003e\n\u003cli data-end=\"782\" data-start=\"653\"\u003e\n\u003cp data-end=\"782\" data-start=\"655\"\u003e\u003cstrong data-end=\"691\" data-start=\"655\"\u003e4 angles d’inclinaison réglables\u003c\/strong\u003e : 6°, 12°, 18° et 24° pour moduler l’intensité et adapter les exercices à chaque profil.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"903\" data-start=\"783\"\u003e\n\u003cp data-end=\"903\" data-start=\"785\"\u003e\u003cstrong data-end=\"814\" data-start=\"785\"\u003eStructure en fer renforcé\u003c\/strong\u003e : capacité de charge jusqu’à \u003cstrong data-end=\"854\" data-start=\"844\"\u003e300 kg\u003c\/strong\u003e, sécurité optimale même avec charges externes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"987\" data-start=\"904\"\u003e\n\u003cp data-end=\"987\" data-start=\"906\"\u003e\u003cstrong data-end=\"938\" data-start=\"906\"\u003ePlateforme de 50 cm de large\u003c\/strong\u003e : confort et stabilité pour tous les gabarits.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1106\" data-start=\"988\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1106\" data-start=\"990\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1016\" data-start=\"990\"\u003eFinition Checker-plate\u003c\/strong\u003e : \u003cstrong data-end=\"1041\" data-start=\"1019\"\u003eadhérence maximale\u003c\/strong\u003e sous le pied, sécurisant les mouvements même en charge lourde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1222\" data-start=\"1107\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1222\" data-start=\"1109\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1146\" data-start=\"1109\"\u003ePieds en caoutchouc antidérapants\u003c\/strong\u003e : stabilité garantie sur toutes surfaces (parquet, tatami, sol sportif…).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1314\" data-start=\"1223\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1314\" data-start=\"1225\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1247\" data-start=\"1225\"\u003eLoquet de sécurité\u003c\/strong\u003e : verrouillage rapide pour un transport et un stockage simplifiés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1319\" data-start=\"1316\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1370\" data-start=\"1321\"\u003e🎯 \u003cstrong data-end=\"1370\" data-start=\"1328\"\u003eApplications pédagogiques et terrain :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1413\" data-start=\"1372\"\u003e🏋️ \u003cstrong data-end=\"1411\" data-start=\"1381\"\u003eEntraînement fonctionnel :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"1620\" data-start=\"1414\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1523\" data-start=\"1414\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1523\" data-start=\"1416\"\u003eSquats (avec ou sans charge), fentes, pistol squats, step-up (compatible avec la planche complémentaire).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1620\" data-start=\"1524\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1620\" data-start=\"1526\"\u003eTravail postural et proprioceptif intégré dans des circuits training ou activation musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1662\" data-start=\"1622\"\u003e🦵 \u003cstrong data-end=\"1660\" data-start=\"1630\"\u003eRééducation \/ Prévention :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"1911\" data-start=\"1663\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1789\" data-start=\"1663\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1789\" data-start=\"1665\"\u003eOutil clé dans la gestion des \u003cstrong data-end=\"1725\" data-start=\"1695\"\u003etendinopathies rotuliennes\u003c\/strong\u003e ou dans le renforcement ciblé de la \u003cstrong data-end=\"1786\" data-start=\"1762\"\u003echeville et du genou\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1911\" data-start=\"1790\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1911\" data-start=\"1792\"\u003ePermet un travail excentrique contrôlé des quadriceps et du triceps sural (étirement du tendon d’Achille et du mollet).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1916\" data-start=\"1913\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1948\" data-start=\"1918\"\u003e👥 \u003cstrong data-end=\"1946\" data-start=\"1925\"\u003ePublic concerné :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2085\" data-start=\"1949\"\u003eConvient à tous les niveaux : sportifs débutants, athlètes confirmés, personnes en reprise d'activité, ou clients à visée thérapeutique.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2090\" data-start=\"2087\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2135\" data-start=\"2092\"\u003e🎓 \u003cstrong data-end=\"2133\" data-start=\"2099\"\u003eIntégration dans vos séances :\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2360\" data-start=\"2136\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2187\" data-start=\"2136\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2187\" data-start=\"2138\"\u003eÉchauffement dynamique et mobilité articulaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2223\" data-start=\"2188\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2223\" data-start=\"2190\"\u003eRenforcement segmentaire ciblé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2304\" data-start=\"2224\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2304\" data-start=\"2226\"\u003ePréparation physique spécifique (sport à pivot, course, sports collectifs…).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2360\" data-start=\"2305\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2360\" data-start=\"2307\"\u003eSéances de récupération active et de retour au calme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2365\" data-start=\"2362\"\u003e","brand":"DG 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